☆滑×飛×擦＝楽☆

水飛祭のダイジェスト版ビデオをUPします。DVDが欲しい方はパドルクラブ名古屋店まで！

画面をクリックしてください！

  

昨日は退院して初の診察でした

リハビリで通ってる病院にその後の経過をCheckしてもらう事にしました

オペした病院の方がいいんぢゃない？っとも思ったけど…リハビリで通ってる方がいいかなと…


普通はオペ後 ２ヶ月に診察なんだけど オイラはちと早目

なんでかって…主治医が今月いっぱいで他の病院に行っちゃうんです

…さみしいっス

で代わりに来るドクターがなんと！オイラのオペに立ち会った人なんです……偶然！！

たまたま昨日診察に行った時にそのドクターがいて挨拶してきました


診察の前にリハビリもしてきました

変に筋肉が反応して凝り固まった奴らをマッサージ…

コレがめちゃめちゃ（＞。≪）痛い！！

でもほぐしながら筋トレしないていつまで経っても欲しい筋肉がつかないんです

早く変なトコがかたまらないよぅに筋肉つけるぞぉ〜  

いゃ〜久々の更新ですｍ（．＿．）ｍ

退院して あまりの暑さに夏バテです

食べれません 寝れません ふぅ

そんなこんなでもリハビリはなんとかやってます

松葉杖なしでもパっと見 普通に歩けるようになりました

…めちゃめちゃ集中しないと駄目ですが（；＾＿＾Ａ


可動域もかなり順調！！



筋肉がなかなか増えてこないので 筋トレ×２ って思ってたんですが…

筋トレ…すると…あちこち…痛い………

で こないだ どうやったら痛くなくって筋トレできますか？ って聞いたら

今は筋肉をつける時期ではなく筋肉を反応させる時期！！

今焦って筋トレしたら逆に復帰が遅れるよ〜って……

ハイ 焦りません

地道なトレーニングの日々です

痛いマッサージも頑張ります

なんか毎回 焦るな って言い聞かせてるわぁ

相当焦ってるようです


こんなオイラに愛の手を………  

みなさんお待たせしました

水飛祭２００８ 第１戦の スライドショーをアップしました

http://nami73hey.web.fc2.com

カメラマン＠おぐ がみんなの頑張る姿をしっかりおさえてくれました！！

夜で撮影も大変だったとか…

ありがとうございます！  

結局たいして行動せず 若干ヒッキーです


出無精はいかん！！と思って今日パドルクラブに行って来ました……したらば！



水飛祭の時の映像が流れてましたよ〜

参加した方〜 映ってるかもよ♪

ウォータージャンプってどんなん？って方〜 こんなんですよ♪

見に来てくださぁい  

退院後２回目のリハビリ。

お盆休み前なのでめっちゃ混んでました。

自分のいつものメニューをこなしながら担当の先生に診てもらうのを待つ…


角度を測ってもらった。

自分で見ていてもあまり変化がないように思えていたが…

伸び　５度

曲げ　１３８度

伸びも　曲げも　順調に成果は出ていた！！

術方法が違うから･･･と伸ばしはこれ以上はやらない事を注意される。


今筋トレしていて筋力が増えていかない事を相談。

「今は筋肉の量を増やすのではなく筋肉が反応する事に重点をおくべき」

「歩くこと事によりいろんな筋肉がこりだしている　それは本来反応するべき筋肉が反応していないから」

「埋め込んだ靭帯が付着するのに３ヶ月はかかるので、それまでは焦るな」

ｵｲﾗが焦ってガンガン筋トレをしたがっている事 バレバレです。

今ガンガンに筋トレしても復帰が早くなるわけぢゃない。

「他の部分を筋トレしなさい」

…そうすると左足だけ筋力量が少なくなっちゃう

「大丈夫、ちゃんとそのあたりも考えてプログラム組んでいくから」

焦ってはいけないのなんてわかってた。

でもその理由がいまいちわからなかった。

今はわかる。

「不十分な状態で復帰するの？　どうすれば万全の状態で復帰できるかわかるよね？」

…ハイ、わかります。



やる　のではなく　やらない。

今まで無茶をすればできる事は無茶しない範囲でやってきた。

今はそれをやらない、やっちゃいけない。


やっちゃダメってなるとやりたくなっちゃう。

ひねくれてるわぁ…。  

水飛祭２００８第１戦リザルトアップです。

お待たせいたしました。

http://nami73hey.web.fc2.com/mizutobiindex.html

次回対策等で必要であれば　なんでこの点なの？？　とか、疑問点は質問ください。

参加選手の皆さん、お疲れ様でした。  

閉会式の写真…ではありません、開会式の写真です。

他の写真はただいま厳選中。

リザルトももぉ間もなくｱｯﾌﾟできると思います。

そしたら今度は第２戦に向けて！！

気合い入れるぜぃ。


明日は病院へﾘﾊﾋﾞﾘ。

早くみんなのよぉに飛びたい！！ってか飛ぶ！！！！ってかその為にしっかりﾘﾊﾋﾞﾘ！！！！！  

無事？に終了致しました

大会参加者のみなさん 大会関係者のみなさん 遅くまでありがとうございました

リザルトは後ほどアップしますね


第１回目の今大会 未熟者だといぅ事をとても痛感いたしました

にも関わらず 大会中や終わった後のみんなの笑顔が見れた事が最高に幸せです

まだ第２戦＠９月１３日があります

その時には今回よりももっと素敵な笑顔が見れるように頑張ります

本当にみんな！！ありがとう



といぅ訳で今はとりあえず…寝ます  

いゃぁ〜〜 暑い！！

毎年毎年 夏の過ごし方を忘れますわ


今日は朝から今夜開催の水飛び祭２００８にむけ準備中です



今 各協賛社からいただいた賞品の仕分けです

素敵な物がたくさん！！

あぁ〜あ これが全部オイラの物だったらなぁ……

………なんてね（笑）

ちゃんと大会参加者のみなさんに渡るべくしっかり仕分けしてきます

でも自分がつ思ういいモン順と他の人が思う順ってかなり違ってる事があるんだよなぁ

う〜ん 難しい！！


本日２２時に開会式です

当日申し込みも受付してるので夕方から時間ある人は来るべし  

熱中症で死んでました　なみへぃ　です。


入院生活の方が快適だったな…。

さてさてタイトル通り緊急に告知です。



今週末に桑名k-airにて開催の水飛祭2008第１戦！！

まだまだ申込受付けてます！！

そこのちょっと迷ってる人！出ちゃいなよぉ。

当日も申込受付予定ですが、参加費が５００円ＵＰです。

前日までの申込を！！



って今回告知したいのは…第２戦について。

予定してました９月２７日ですが、諸事情により　９月１３日　に日程変更しました。

第２戦を２７日で予定していた方、すいません！！がよろしくお願いします。

またまたチェックしてください↓↓
http://nami73hey.web.fc2.com  

週末は白馬の部屋で２シーズンお隣りさんだった まっきぃ の結婚式に行ってきました

まだ松葉杖も膝の装具もとれてないけど……

スキー仲間でプライベートでもすごく親しくしてるからどぅしてもお祝いしに行きたかったの

すっごく素敵な式だった



めちゃめちゃ綺麗だったよ まっきぃ



人にはいろんな幸せの形がある

今回はまっきぃの幸せから少しパワーをもらっちゃった

さて オイラはオイラで…頑張りますかっ